Hoe een sessie met mij gaat

  • Persoonlijk

    We beginnen met een (telefonisch) intakegesprek, dit is gratis en vrijblijvend. Ik ga je veel vragen stellen om te inventariseren waar voor jou de uitdaging ligt en wat jouw wensen zijn. Ook of het om loopbaan coaching of persoonlijke coaching gaat, dit kan weleens een overlap hebben. Ik vind het belangrijk dat je een klik voelt met mij, als die er is plannen we de eerste sessie.

  • Ontspannen

    Coaching hoeft wat mij betreft niet altijd ‘zwaar’ te zijn, integendeel; ik hou ervan om ook luchtigheid en humor in de sessies te brengen. Het is belangrijk dat je je op je gemak voelt en vanuit ontspanning kunt praten en met je doelen aan de slag kunt.

  • Bewustwording

    Ik ben intrinsiek geïnteresseerd en kan mij goed inleven in een ander. Ik voel snel aan in welke ‘mood’ iemand verkeert en durf door te vragen, ook als dat minder makkelijk is en wordt. Juist wanneer het minder makkelijk wordt, ontstaat er bewustwording en kan er verandering gaan plaatsvinden.

Hoe je je zal voelen

Met meer zelfvertrouwen, een helder hoofd en meer energie om te streven naar je doelen.

Boek een gratis kennismaking

Als we samen gaan werken, dan blijkt er uit de kennismaking dat we een match zijn.

Vervolgens plannen we een sessie, dit duurt 1 – 1,5 uur. Ik vind het belangrijk dat jij je veilig en vertrouwd voelt tijdens de sessies. Jij houdt de regie in handen en bepaalt waar je het tijdens de sessie over wilt hebben en hoe.

We kunnen vervolgens meer inzicht creëren, oefeningen doen of acties bedenken. Zo kom je steeds een stapje dichter bij jouw eigen gekozen doel.   

Veelgestelde vragen

Wanneer is coaching een goed idee?

Coaching is geschikt voor iedereen die persoonlijke groei wil ervaren, meer uit het leven wil halen of vastloopt in zijn of haar ontwikkeling. Het maakt niet uit of je een manager bent, een student, een ondernemer of gewoon iemand die meer zelfvertrouwen wil krijgen.

Hoe ziet een coachingssessie eruit?

Een coachingssessie duurt meestal 1 - 1,5 uur en vindt online of live plaats. Tijdens de sessie bespreken we jouw doelen, uitdagingen en voortgang. Ik stel je vragen, luister actief naar je en geef je feedback en opdrachten.

Wordt coaching vergoed?

Coaching wordt meestal niet vergoed door je verzekering. Het is raadzaam hiervoor je polisvoorwaarden van je verzekeraar te checken.

Een andere veelvoorkomende optie is dat je werkgever een budget beschikbaar stelt voor persoonlijke ontwikkeling. Neem hiervoor contact op met je HR-afdeling of je leidinggevende.

Waarom kiezen voor coaching door Myrthe?

Ik ben gespecialiseerd in loopbaancoaching en persoonlijke ontwikkeling. Ik vind het belangrijk dat coaching niet zwaar hoeft te voelen, maar zorgt voor een positieve sfeer in de juiste richting. Ik ‘lees’ mijn klanten snel en zorg met mijn inlevingsvermogen en rijke kennis aan tools én werk- en levenservaring ervoor dat jij weer de beste versie van jezelf kan worden!